BLOG
MITRAのココロ

手作り石鹸初め

23日は今年初めてのエンクルさんでの石鹸講習でした。
数え切れないほどアラジャナさん石鹸講習を受けさせていただいているにも
かかわらず、未だにおうちで石鹸を作ったことがなく・・・(笑)

この講習会の雰囲気が楽しくて不定期に行われる石鹸講習ですが
その度に我が家の手作り石鹸を補充するために参加させていただいています。

とてもアラジャナさんの手作り石鹸はいいんですよ!
泡立ちや泡もちがよくって石鹸も程よい硬さ・・・。
いつもおもしろい素材を使ったレシピを教えていただけます。
アラジャナさんネットショップ↓
http://alallana.shop-pro.jp/

今回はお年玉企画でお高い馬油を使った馬油石鹸です!
馬油はとってもお肌にいいのはよく知られていますよね~
お肌に潤いを与えてくれる馬油です!
きっととってもしっとり石鹸が出来上がるに違いありません!

今回は馬油を基材にしているのでまずパームオイルとパーム核オイルを
溶かしたものの中にとろ~~り馬油を投入していきます。

ファイル 33-1.jpg

おもしろい模様~
そしてそこに ひまし油少々(泡もちがよくなるそうです)

後は苛性ソーダと水を混ぜればとにかく混ぜる~
20分ikasちゃんと交代で混ぜ混ぜ・・・・。

ファイル 33-2.jpg

最初に比べてどんどんかわいいクリーム色に変わる素材。
今日もミニサイズのプリングルズの空き缶を持参して丸い石鹸にしてみました。

ファイル 33-3.jpg

かわいい~ミルク色の石鹸です。
となりに置いているのはもう熟成期間解禁のヨモギ石鹸!
エンクルさんでの石鹸講習に来れないLet Craftさんのために
昨年12月、特別にLet Craftさんでアラジャナさんが講習を開いてくれました。
Let Craftさんと一緒にお店で作りました。

材料のヨモギ葉はLet Craftさんの収集している薬草類の中からいただき・・・(笑)
まだ使えてないのですがこれもとってもよさそうです!
どちらも使うのが楽しみ~~

たまたま石鹸講習に参加した人たちが
以前「このクリ博」のイベントで一緒だったメンバーが揃っていたので
エンクルさんのご配慮で他の「このクリ博」メンバーも誘って
石鹸講習終了後、新年会となりました~

みな一品持ち寄りで楽しい話に盛り上がりおいしくいただきました~

ファイル 33-5.jpg

私はいつもホームパーティによく作っていくチキンのマーマレード煮を持参。
みんさんおいしいとおしゃっていただいて・・・よかったよかった
作り方を教えて~と言われたので
ここでもレシピを・・・

手羽元20本に対してマーマレードを200g、醤油80cc 材料はこれだけ!
あとは弱火で40分ほど煮込むだけです。
甘辛い醤油で味付けする感じなので焦げないように
時々見ながらクルクルひっくり返してくださいね。

ファイル 33-4.jpg

とっても簡単でかなりズボラ料理のわりにとっても美味しいです。子供も大好き!
お弁当のおかずにもいいですよ~
一度お試しあれ~~

美味しくいただいていたパーティですが肝心の主催者
エンクルさん朝は絶好調だったのに
お昼近くに食べられたもので胃腸をこわされたようで・・・
まったくその場のものを食べれない状態に・・・
なんともお気の毒・・・

エンクルさま~
調子が悪かったところお騒がせしましてすみませんでした~
企画していただけてとても楽しい一時を過ごせました。
ありがとうございました~~
今度おいしいもの存分に食べに行きましょね~~!!!!!

大切なイベント~その2

音楽イベントをなんとかこなし・・・
ホッとしてるのもつかの間、翌日には大切なお仕事
以前に告知させていただいておりました
玄米ホットウォーマーのワークショップです。

なかなか人を集めるということは難しいことで
何人か問い合わせがあったものの
ご都合は合わない方もおられたようで
16日は2名の参加者の方にきていただけました。

いろんなことをおしゃべりしながら楽しくチクチク。
お話の中からエ~というようなつながりや共通点もあり・・・
ほんとにご縁って不思議ですね~。

お二人とも一生懸命にチクチクご自分好みのものを作っていただきました。
みなさんお忙しくて予定していました時間より
少し早く切りあがないといけなかったので
完全に仕上がった状態では帰っていただけなくて・・・
いろいろと不備な点があったと申し訳なく思っています。
すみません~~。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。

本来はワーク後、ポーポー屋さんのお食事をいただいて終了なのですが
お二人ともお時間がなかったため、お弁当にして持って帰られました。

私もその後、友人宅で新年会の予定が入っていたので
同じくお弁当にしていただきました。

とっても優しいおいしいお料理でした~

ファイル 32-1.jpg

これはポーポー屋さんが出してくれたお茶菓子です。
とってもかわいい~

後日、ポーポー屋さんからご連絡があり
またワークを受けたいという方がいらっしゃるんだけどできますか?と・・・

人数が集まれば開催しましょうか~ということで
只今詳細は決まっておりませんがまたワークショップを
させていただくこととなりました。
とりあえず、3名集まれば開催させていただきます。

もし私も作ってみたいな~~という方がいらっしゃいましたら
ポーポー屋さままでご連絡いただきましたら日時などの詳細をご連絡いたします。

T/F06-6531-7827(ポーポー屋)
ippuku-popo@rio.odn.ne.jp

↓ワーク内容は過去のブログを参考にしてくださいませ。
http://www.mitra-cocoro.com/blog/diary.cgi?no=30

いろんな方から少しでもご興味をもっていただけることはとてもありがたいことで・・・
たくさんの方に良さを知っていただけたらな~と思っています。

15日16日と目まぐるしい時を過ごしましたがワークの後は
気心が知れた仲間たちとの新年会。
manaの二人も一緒だったのでとっても楽しい一時を過ごせました。
ほんとにホッとした気分だったな~~

明日はいつもお世話になっているエンクルさんでの
アラジャナさんの石鹸講習に参加してきます!
馬油のしっとり石鹸です。

ここでも気の合う仲間たちが揃うので
石鹸講習が終了と同時に新年会になだれ込む予定~~~(笑)
楽しみ~~ゎーィ♪ヽ(*´∀`)ノ

大切なイベント~その1

先週末大切なイベント2つ無事終了しました~

まずは1つ目、15日の西宮で行われた
阪神淡路大震災『追悼の想いコンサート』

すでにメンバーが日記にUPしているので
当日の様子はもうご存知の方もいらっしゃるでしょうが・・・

昨年の夏にバンドメンバーのEarlyちゃんのご自宅を使わせていただいて
「E OLA & Mana Live Hula~Hawai'i~Alohaな夕べ」 と題して
イベントを自分たちではじめて企画させていただき
下関のフラユニットmanaたちとコラボライブさせていただきました。
それがきっかけでその時に観に来ていただいていた方からのご依頼で
今回このコンサート出演となりました。

まずこのお話を頂いたときに思ったことは
こんな大切なコンサートに私たちが演奏していいのだろうか・・・
ただ楽器をするのが好きで軽~い気持ちではじめたバンド活動。
こんな実力の私に何ができるのだろうか・・・。
とても不安でした。
いつもは4人で演奏している私たちです。
今回はギター担当のI くんがいない・・・。
益々不安・・・

でも不安がってても仕方がない。
引き受けたからには真心込めて今の自分の実力を最大限に
引きだして演奏させていただくしかない!と腹をくくりました。

偶然にもこの1月15日は私の父の命日でもありました。亡くなって30年になります。
前日実家に行き、生前 父が大好きだったアンパンを仏前にお供えして
「お父さんにも届くように演奏するので見守っててね」と手を合わしてきました。

当日演奏するときも打楽器のジャンベの上で合掌し
亡くなられた方たちに届きますようにと願いながら演奏しました。
祈ることで少し落ち着いた気もします。

Earlyちゃんの祈りのチャンティングからはじまったステージ。
Earlyちゃんとmanaの後姿はライトを浴びそこはとても神聖な場のように
彼女たちの後姿はキラキラと輝いていました。
これはikasちゃんと私だけにしか観れなかったすばらしい瞬間でした。

フラは「祈り」だとmanaたちがいっていました。
Earlyちゃんのチャンティングもmanaのフラもほんとにステキで
きっとこの祈りは上に逝ってしまった方たちに届いてくれてると思います。

私の演奏はというととにかく自分のできることを精一杯させていただく。
それしかなくて・・・実際に聴いていただいてた皆さまや亡くなられた方たちに
ちゃんとお伝えできたのか・・・届いたのか・・・
とっても不安ではありますが・・・(これは私の演奏に関してです(笑))

それでもこんな私にこういう機会を与えていただけたことには
何か意味があるのだろうと・・・
その意味を受け取らなければいけないのかな~と
模索し学ぶ日々であります。

今はとても貴重な体験をさせていただけたことに唯々感謝の気持ちでいっぱいです。

この機会を与えてくださったスタッフの方々、遠いところまで観に来てくださった皆さま
そしてがんばってメッセージを届けてくださった皆さま
ほんとにありがとうございました。

そしてmanaのお二人
今回もmanaたちがいてくれたおかげでとても助けていただいて・・・
私たちの演奏をカバーしてくれて感謝感謝です。(笑)
あなたたちのフラはきっと皆さんの心に、逝ってしまった方たちに届いています!
同じ時間を過ごせてほんとによかったです。ありがとうございました。

そしてE OLAメンバーたち
とてもつたない二胡でごめんね~~~
一緒にできたこととってもありがたく思っています。
I くんはいなくてほんとに残念だったけど、ここまで演奏できるように
なったのもこれまでのI くんのアレンジのおかげであって。
彼なしではここまでできなかったと思います。
みんなに感謝です。
ほんとにありがとう~~


ここでmanaたちのライブ情報を・・・
地元、下関にて・・・

2月11日14:30~
海峡メッセ下関 海峡ホール(9F)
☆mana☆2nd・フラ・ライブ2010 ~ke'ola~

ファイル 31-1.jpg

彼女たちのフラはほんとうに愛と癒しのエネルギーでいっぱいです。
そしてお笑いのセンスも抜群です(笑)(関西人かと思うほど・・・( ̄m ̄〃))
とっても楽しいすばらしいライブだと思いますので
お近くの方は是非一度観に行ってみてください~
チケットのお問い合わせはこちらまで

kanasuketwin12.26@ezweb.ne.jp

毎日新聞のサイトにmanaたちの記事が載っていました。
http://mainichi.jp/area/yamaguchi/news/20100114ddlk35040454000c.html

最後に大胆にもそのときの演奏&踊りをyou tubeにUPしました(^^;)
はずかし~~~~(*ノェノ)キャー

Ho maika ike~E ola~Ho'olono~(チャント)
コドウ~いちまでぃん~ ~☆mana☆&E OLA
http://www.youtube.com/watch?v=FBcVD0x6qmc

Lei hana i ka makani ua lau awa ~☆mana☆
http://www.youtube.com/watch?v=HDVAYmrqrI8

月ぬ美しゃ(沖縄民謡)~E OLA
http://www.youtube.com/watch?v=IdGHMrJ1bvc

lei ana o manoa i ka nani o na pua ~☆mana☆
http://www.youtube.com/watch?v=K-zD_X50LzU

届いてくれてることを願いつつ・・・

とにかく今は無事?終えてホッとしておりますが
間髪いれずに次の日にはまたまた大切なイベントが

続きはまた・・・( ̄∀ ̄*)

ホットウォーマーワークショップのお知らせ

『玄米ホットウォーマーを作ろう』

堀江にある 沖縄ごはんのお店 「ポーポー屋」さんでの
無農薬玄米を使ったホットウォーマーのワークショップの詳細です。

ファイル 30-1.jpg

電子レンジで約1分ほどチン!
そうすると簡単に繰り返し使える温かいホットウォーマー(ホットパック)
としてお使いいただけます。
香りのオプション(ハーブなど)を入れることもできます。

ご用意しようと思っているオプションは・・・

【減農薬ラベンダー】
ストレスや緊張を緩和し心身ともにリラックスさせる効果があります。
また睡眠を促す効果もあります。

【有栽培緑茶】
緑茶にはカテキンが多く含まれており抗酸化作用で
肌の老化防止や高血圧予防にも効果があると言われています。
緑茶が放つ芳香物質は精神疲労を和らげ緑の森林浴で健康増進効果をもたらしてくれます。

【有機栽培ほうじ茶】
ほうじ茶が放つ芳香物質(ピラジン)は精神を安定させてくれるとともに
脳の働きを活性化しさらに香りをかぐだけで血液の流れをサラサラにする効果があります。

【ヨモギ葉】
ヨモギ葉に含まれる匂い成分であるシネオールにはアロマ効果があり
ストレス解消に有効に働き、心身ともにリラックスさせてくれます。
また精神疲労を和らげ睡眠を促す効果があると言われています。

などなど・・・

中袋を手作りしていただいて、こちらでご用意いたしますカバーに
お好きなモチーフのハンコでスタンプしていただきます。

ファイル 30-2.jpg

ポーポー屋さんのイメージで花喰鳥をモチーフにしました。

このホットウォーマーは無農薬玄米・粗塩・オプション(ハーブなど)を使用した
身体にやさしい湿温型のホットウォーマーです。
布にはオーガニックコットン100%のものを使用いたします。
肩こりや冷え症対策、生理痛の緩和などにとても気持ちよく使っていただけると思います。
寒い冬には欠かせないアイテムです。あったかほっこり癒されますよ~
是非この機会に天然材料のみで作るホットウォーマーを
楽しく手作りしてみませんか~?

ご予約は下記のポーポー屋さんまでご連絡くださいませ。

ポーポー屋さんのおいしいランチをご用意していただけます。
お越しを心よりお待ちしております。

場所:ポーポー屋    
日時:1月16日(土)11時~13時
講習料:3,500円(玄米ランチ付き)
※1月13日(水)までにお申し込み下さい。
T/F06-6531-7827(ポーポー屋)
ippuku-popo@rio.odn.ne.jp

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます~

昨年はたくさんの方との新しいご縁があり、いろんな経験をさせていただいた
すばらしい年となりました。
これもみなさま方のおかげと感謝しております。
どうぞ本年も変わらぬご指導のほどよろしくお願い申しあげます。

昨年後半はいろんなつながりで商品の委託販売をさせていただけるお店が2件できました。

1件目は以前の日記でも書きました
昨年の10月に参加した住吉さんでのイベント「初辰アートマルシェ」で
思いがけず同じ高校の後輩くんとお知り合いになりました
その後輩くんがオープンされた手作り家具と雑貨のお店「Let Craft + Cafe」さんです。
とってもナチュラル志向の店主さんで
オープンされたお店も全てご自身たちで改装されたステキなお店です。
そこで雑貨も扱うCafeということで作家さんの商品などを置きたいとのこと・・・。
そこは是非とも商品を置かせていただけたらと
無農薬玄米のホットウォーマーを置かせていただくこととなりました。
エコや自然素材のものにこだわってお店作りされてますので商品的にもバッチリマッチ!
手作り家具もとってもステキなものが飾られています。
今年の初営業は1/4~のようですが初詣で住吉さんにお参りされる方は
一度お店を覗きに行ってみてください~
http://yaplog.jp/let-craft/archive/135

そして2件目は友人のikasちゃんからのご紹介でご縁ができました
堀江にある 「沖縄ごはんのお店 ポーポー屋」さん。
http://www2.odn.ne.jp/ippuku-popo/

とっても雰囲気のあるお店で身体にやさしい、おいしい沖縄ごはんが食べれます。
マクロビも勉強されてるポーポー屋さん。お料理の素材にもこだわりがみられます。
こちらでも無農薬玄米ホットウォーマーを置かせていただくこととなりまして
ここでもそんなお店のこだわりと天然素材のホットウォーマーの
コンセプトがあってるように感じました。

さらにポーポー屋さんでは1月16日(土)11時~13時
ホットウォーマーのワークショップ(ランチ付き)をさせていただくことになっています。
ご興味ある方はどうぞご連絡くださいませ~
くわしい内容は後日UPします~

ポーポー屋さんではいろんなアドバイスもいただき
少しホットウォーマーを改良いたしました。
以前はカバー付きではなかったのですが
カバー付きでの販売となりました。
カバーのみの販売もしていこうと思っています。

年末からネットショップのショッピングサイトの準備に追われています(^^;) (笑)
ホットウォーマーは近日UPできればとがんばっています・・・。


無農薬玄米ホットウォーマー カバー付き ¥2,500

ファイル 29-1.jpg

ポーポー屋さんのリクエストで鳥獣戯画のハンコを彫りました~

ファイル 29-2.jpg

自分が手作りしている商品を置いていただけるということはなんとありがたいことでしょう・・・。

たくさんの方に喜んでいただける商品を作らなければと身が引き締まる思いです。

今年はもっと工房活動に力をいれていければと思っています。
みまさまからのアドバイスもいっぱいいただければと思っておりますので
どうぞ今後ともよろしくお願いいたします!


年頭の抱負

今年もたくさんの方とのご縁が増えるよう活動していきます!

PREVIEW NEXT